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新生儿抚触
发布时间:11-02-28 新闻来源:Manbetx亚洲官网官方网站

 新生儿抚触,也叫新生儿触摸,是一种通过触摸新生儿的皮肤和机体, 

  刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统,促进新生儿身心健康发育的科学育婴新方法。 

  根据研究结果显示,新生儿经过触摸后,体重平均增加10%左右,并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展,且越早触摸越好。对于一岁以上的幼儿,父母则可进行触摸游戏和肢体活动,还可加深亲子间感情。 

  在人类感觉器官中,最早的发展是触觉,婴幼儿通过触摸获得情绪上的满足,感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦,更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。所以,适当地给予孩子温柔的抚摸,不但可以刺激宝宝感觉器官的发育,也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应,更可以增加宝宝对外在环境的认知,在触摸的过程中,也加深亲子之间的浓厚感情。

目的

系统的抚触,有利于婴儿的生长发育,增加免疫力,增进食物的吸收和利用,减少婴儿哭闹,增加睡眠,促进婴儿健康成长,同时能增进父母与宝宝之间的感情交流,促进宝宝心理健康地成长。 

用物准备

 

婴儿润肤乳液,毛巾,尿布以及替换衣物 

抚触的手法

  1、头部: 

  (1)用两手拇指从前额中央向两侧移动(沿眉骨); 

  (2)用两手拇指从下颌中央向外、向上移动(似微笑状); 

  (3)两手掌面从前额发际向上、向后滑动,至后下发际,升停止于两耳乳突(耳垂后处),轻轻按压。 

  2、胸部: 

  两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧移动(似X型) 

  3、腹部: 

  (1)右手从宝宝腹部的右下侧滑向右上腹(似I型); 

  (2)右手从宝宝腹部的右上侧水平滑向左上腹,再滑向左下腹(似L型); 

  (3)右手从宝宝腹部的右下侧滑向右上腹,再水平滑向左上腹,再滑向左下腹(似U型); 

  4、四肢: 

  双手抓住上肢近端(肩),边挤边滑向远端(手腕),并搓揉大肌肉群及关节;下至于上肢相同,(从大腿根向足的方向)。 

  5、手足: 

  两手指指腹从宝宝的手掌面依次推向指端,并提捏各手指指尖,活动关节;足与手相同。 

  6、背部: 

  婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。 

注意要点

  1、房间温度适宜,可放柔和的音乐作背景 

  2、一边按摩一边与宝宝说话,进行感情交流,不受外界打扰 

  3、手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜 

  4、按摩时间从5分钟开始,以后逐渐延长到15~20分钟,每天1~2次 

  5、选择适当的时间,避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时;最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行 

  6、按摩前须温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上 

  7、提前预备好毛巾,尿布以及替换衣服。 

好处

  “婴儿抚触”是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸,让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统,以产生积极的生理效应。 

  每天给新生婴儿进行科学和系统的抚触,可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育,并改善婴儿睡眠状况,提高机体的免疫力。

帮助睡眠品质

  新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况,经各项医学研究发现,这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸,可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助婴儿建立睡眠周期,调节日夜周期性韵律。 

促进肠胃蠕动

  宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象,传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓,但研究发现,如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟,以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致,有助于宝宝的肠胃蠕动,比传统拍背的方式更为有效。 

有助情绪稳定

  宝宝脑部的发展在胎儿期早已开始,触觉则是最早发展的感觉器官,胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指,如果母亲有严重的压力困扰,胎儿吸手指的比率会增高,胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉,舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经由脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受,所以通过触摸,不但可以刺激孩子的感觉器官,更能够调节情绪反应,达到平衡状态。 

刺激听觉视觉

  父母亲在触摸孩子时,除了肌肤的感觉之外,可以和孩子说话或唱歌给孩子听,宝宝在感受抚触的愉悦时,也能够专注聆听和观察父母的表情声音,同时接触到听觉和视觉的刺激。 

增进亲子情谊

  现在的双薪家庭和小家庭非常普及,亲子之间的互动明显减少,以英国的经验来说,对于家中有新生儿的家庭,当地政府积极训练父母做婴儿按摩,许多爸爸妈妈都表示,替宝宝按摩是非常愉快的经验,感觉孩子也很喜欢。每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤,是增进亲子情谊最好的方式。 

注意事项

  1、房间温度适宜,可放柔和的音乐作背景 

  2、一边按摩一边与宝宝说话,进行感情交流,不受外界打扰 

  3、手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜 

  4、按摩时间从5分钟开始,以后逐渐延长到15~20分钟,每天1~2次 

  5、选择适当的时间,避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时;最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行 

  6、按摩前须温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上 

  7、提前预备好毛巾,尿布以及替换衣服 

婴儿按摩

  对于婴儿可以通过按摩达到肌肤的触摸效果。婴儿的身体非常柔软,在进行按摩前需要妥善的准备,才能够让宝宝感觉安全舒适。 

  房间 

  确保房间内温暖、宁静,可以放一些轻柔的音乐,有助于亲子之间放松的情绪,室内温度保持在二十六度左右。 

   

  选择大人的床比较容易伸展,可将洗澡用的大浴巾垫在床上,让宝宝躺在上面时,肌肤感觉很舒适,大人可以跪姿在床边帮宝宝按摩,避免背痛。 

  按摩油 

  宝宝的皮肤细嫩,按摩油要谨慎选择不刺激皮肤、不会造成毛细孔堵塞、较清淡易吸收的润肤油,抚摸前先将油倒在手掌心(千万不要直接倒在宝宝皮肤上),并将手搓热,按摩时也要随时保持双手的温热。 

  全身放松 

  父母亲自给宝宝做抚触时,本身要全身放松,心情愉快,不要让宝宝觉得很紧张。指甲要剪短,手上也不要戴任何饰品,避免刺伤宝宝的肌肤;妈妈如果留长头发,可以将头发扎起来,以免头发干扰到宝宝的眼睛。 

  脸部按摩 

  利用拇指指腹轻轻地由鼻子两侧向耳朵推开,画出两个微笑状,再由眉股向上推向额头,最后轻轻地按摩宝宝脸颊。 

  腹部按摩 

  利用四指相拼,轻放在宝宝的腹部,沿着肚脐周围顺时针方向作圆圈按摩动作。 

  前胸按摩 

  可利用手掌心在宝宝的心窝处,轻轻地向两侧作弧状按摩,注意力道需均匀适中。 

  手臂按摩 

  宝宝手臂摆放在和肩部水平的位置,妈妈可用双手分别轻握宝宝的手臂,慢慢推向宝宝的手掌。 

  腿部按摩 

  妈妈用双手分别轻握宝宝的大腿的正面,再慢慢旋转到腿后方、下方,一直抚触到脚掌。

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